Hemocentro
del Centro Oriente Colombiano
Mitos y Realidades sobre la Donación de Sangre
Mitos y Realidades sobre la Donación de Sangre

En Boyacá aún existen muchas dudas que nos impiden salvar vidas. Aquí te contamos la verdad sobre la donación para que te animes a dar el paso con confianza.

Mito ❌Realidad ✅
«Donar sangre me hace engordar (o adelgazar).»Falso. La donación no altera tu metabolismo ni provoca cambios de peso. Solo extraemos unos 450 ml de sangre que el cuerpo recupera en volumen de líquido rápidamente.
«Me voy a debilitar o me va a dar anemia.»Falso. El cuerpo repone la sangre extraída en pocas semanas. Además, antes de donar, medimos tu hemoglobina para asegurar que estás en condiciones óptimas.
«Si tengo tatuajes o piercings nunca podré donar.»Falso. Solo debes esperar 6 meses desde que te hiciste el último tatuaje o perforación para poder donar de nuevo en Colombia.
«Me puedo contagiar de alguna enfermedad.»Imposible. Todo el material utilizado (agujas, bolsas, gasas) es estéril, desechable y de un solo uso. No hay riesgo de contagio para el donante.
«Debo ir en ayunas para donar.»Error. ¡Nunca vengas sin comer! Se recomienda haber ingerido una comida ligera (sin grasas) en las últimas 4 horas para evitar mareos.
«Donar sangre duele mucho.»Realidad. Es solo un pequeño pinchazo inicial que dura un segundo. El proceso completo es muy cómodo y nuestro personal en Boyacá está altamente capacitado para que ni lo sientas.
«Si ya doné una vez, no puedo volver a hacerlo hasta el otro año.»Falso. Los hombres pueden donar cada 3 meses y las mujeres cada 4 meses.
«No puedo donar porque tomo medicamentos.»Depende. Muchos medicamentos (como los de la presión o anticonceptivos) no impiden donar. Consúltanos y nosotros te guiaremos.